Goshin cardio-

Dette kurset er for alle dem og alle de som ønsker en cardio og vekttrening aktiviteter basert på bevegelser av kampsport og kampsport. Kurset finner sted tirsdag kveld 7:20 til 8:30. Fra september 2011, vil et kurs bli tilbudt på torsdagskvelder.

Selvfølgelig er et introduksjonsprogram for å oppdage denne nye aktivitet! En avtale, to leksjoner, en tank topp og et par votter for € 20 bare, og ingen forpliktelser!

Deretter, hvis konseptet du liker resten av antrekket (bukse) vil bli tilbudt når du registrerer deg!

Kursene er fordelt som følger:

- Shadow Boxing (bevegelse til å streike og reise
is).
- Styrking muskler (mage, setemuskler, skuldre, armer ...).
- Gjenopptagelse av koreografi av den første delen med nøkler
poser.
- Stretching.

Renshi Sempaï Denis og Nicolas vil med glede ønske deg velkommen til å prøve det.

Ikke nøl med og ringe nå på 04.50.69.15.37 å bestille en avtale for din orientering programmet.

Ser deg snart på våre matter!

Butikken